ماندگاری آرامش

شکرگزاری مراحل مختلفی دارد.

در این مرحله می پردازیم به یکی از پرشور ترین و لذت بخش ترین مرحله ای که کار عملی می باشد

سوال چگونه از طبیعت این نعمت بسیار ارزشمند سپاسگزاری کنیم؟؟

وقتی میخواهیم هدیه ای که بسیار ارزشمند است را به شخصی که دوستش داریم بدهیم چه انتظاری داریم ؟؟

• موقع دادن هدیه ما منتظر واکنش طرف مقابل هستیم که حالا خوشحال بشه اظهار شادی کنید برای دریافت آن هدیه ،
•  
• در جای مناسب آن را قرار بدهد از این هدیه به نحو احسنت استفاده کند و از داشتنش لذت ببرد.
•  
• ه درسته؟؟
•  
• ماهم این حالت را برای طبیعت نیز باید به کار ببریم قدردانی و استفاده کردن  از طبیعت .
• حالا میخواهیم دقت کنیم و ببینیم و با هوشیاری هدیه هایی که طبیعت به ما میدهد را نام ببریم چند تایی را من می گویم و چندتایی را شما ذکر کنید.
•  
• طبیعت حال خوب را نثار ما می کند
•  
• هوای تازه و سالم    ،سرسبزی و زیبایی،.     زیبایی طبیعت  چشم وقلبمان  را نوازش می کند❤️
•  
• میوه های مختلف و ویتامین های عالی  به ما هدیه میدهد.
• کاغذ کادوی جهان رادیده اید؟دقت کرده اید؟؟
• پوست میوه ها  چطورکادو پیچ شده است ؟رنگارنگ
• قربون هدیه هات بشم خدای عطاها
•  
• زمانی را به یاد بیاورید که لب رودخانه رفته بودید انرژی مثبت و عالی✨
• گویا از اول بازسازی می شویم زلالی آب و صدای آن چه هدیه ای برای ما دارد؟؟
•  
• زلالی آب ما را به یاد زیبایی قلب هایی می اندازد که پاک و زلال اند و هیچ کدورت و آلودگی ندارند.❤️
•  
• آب زلال سبحان که نام پروردگار است یعنی پاک و منزهی تو  به.  یاد ما می اندازد که پروردگار ما پاک و منزه است و زلال ✨✨
•  
• طبیعت مرا بیاد اسماء پروردگار می‌اندازد مثل چی کوه نماد صبوری قدرت و استقامت که همه این صفت ها در در پروردگار ما هست.
•  
• چه زیبا خدایی داریم دمت گرم
•  
• فکر اینکه این همه را برای ما آفریده تا طبیعت ،  خورشید ،   رودخانه همه به ما خدمت کنند چه حسی در شما ایجاد می‌کند؟؟
•  
• آیا به مسافرت رفته اید صحنه هایی و احساسی که در آن جا تجربه کردید را با خود مرور کنید و هدیه های طبیعت را دریابید پس مرحله اول این است که ببینیم و اقرار کنیم لذت ببریم
• کارعملی درطبیعت آشغال نیندازیم. ،به طبیعت آسیب نزنیم،. چه چیزهایی به طبیعت آسیب میزند ازآن بپرهیزیم
•  
• طبیعت گردی رادربرنامه هفتگی تان قراردهید
• درطبیعت شکرگزاری مکتوب داشته باشید